Мария Моро

Тренды

8 распространенных мифов о солнцезащитных кремах

Многие люди, пребывая во власти всевозможных заблуждений, пренебрегают средствами с SPF-фактором и не используют их, выходя из дома. Это плохая идея, учитывая весь вред, который УФ-излучение способно нанести коже и организму в целом. В статье читайте о SPF и окружающих его мифах. МИФ № 1: «Солнцезащитный крем нужно наносить непосредственно перед загоранием» Как бы не […]

Тренды

Фитнес-рецепты: салаты, которыми стоит заменить ваш ужин

Эти блюда не только просты в приготовлении, но и обеспечивают организм большим количеством необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Предлагаем вашему вниманию рецепты по-настоящему вкусных салатов, которыми можно легко насытиться, при этом не причинив ущерба своей фигуре и здоровью. Некоторыми из них можно легко заменить полноценный ужин, а другие — подавать вместо гарнира к мясу […]

Тренды

Кето-диета для похудения: основные принципы и меню

Кето-диета является одной из самых популярных диет современности. И не мудрено, ведь это простой способ снизить вес тела без контроля за калорийностью питания. Что же такое кето-диета? Какие продукты можно есть, а какие нельзя? Какие существуют плюсы и минусы у такой системы питания? Кому можно соблюдать кето-диету, а кому нет? Какие возможны варианты меню? Все […]

Тренды

Вреден ли кофе: мифы и правда о всеми любимом бодрящем напитке

Пить или не пить? Этот вопрос актуален как для тех, кто уже давно привык начинать свой день с чашечки бодрящего напитка, так и для тех, кто только недавно влился в ряды его ценителей. Думаю, многие заметили, что вокруг кофе ходит слишком уж много неоднозначных слухов, а споры о том, вреден он или все-таки полезен, не […]

Тренды

Психология цвета в интерьере: как на нас влияет оттенок стен в доме

Цвет в интерьере — это мощный инструмент, который задает определенный характер каждой комнате, влияет на ее атмосферу и настроение жильцов. Именно поэтому к выбору оттенков, которыми вы наполняете свой дом, стоит подходить с умом. В сегодняшнем материале читайте о том, какое влияние оказывает цвет стен на наше поведение, настроение и даже принятие решений. У каждого […]

Тренды

Топ-10 самых красивых цветущих деревьев в Израиле

Израильская флора поистине уникальна: здесь растут сотни деревьев с многовековой историей, природа чувствуется особым образом, а цветущие практически весь год деревья не только влюбляют в себя туристов, но и местных жителей не оставляют равнодушными. В сегодняшнем материале мы расскажем вам о десяти цветущих деревьях и кустарниках нашей страны, красота которых действительно завораживает. Большинство из вас […]

Тренды

Куда полететь летом 2020: 6 стран с низким уровнем заболеваемости COVID-19

В последние дни все больше международных авиакомпаний объявляют о датах возобновления полетов после трех месяцев простоя из-за пандемии коронавируса, приведшей к закрытию международных границ. Так недавно были названы страны с низким уровнем заболеваемости COVID-19, куда смогут в ближайшем будущем улететь отдыхать израильтяне. В сегодняшнем материале мы расскажем, чем же славятся эти страны. И, возможно, это […]

Тренды

Топ-10 всемирно известных красавиц Израиля

Представляем вам израильтянок, которые стали известны всему миру благодаря участию в модельном и рекламном бизнесе, работе на телевидении и в кино. Эти знаменитые женщины родились и выросли в Израиле, а их талант и красота стали эталоном женственности, стиля и обаяния. Так кто же они? Бар Рафаэли (34 года), знаменитая во всем мире топ-модель, родившаяся в […]

Тренды

Секреты «удаленки»: как достичь баланса между работой из дома и личной жизнью

Для того, чтобы достичь баланса между удаленной работой и личной жизнью, необходимо все заранее планировать. Правильная организация времени и рабочего процесса — вот ключевой залог эффективности и успеха фрилансера. В непростые времена пандемии COVID-19 многие из нас внезапно стали удаленными работниками. И даже сейчас, когда коронавирус понемногу отступает, некоторые работодатели всерьез задумываются о том, чтобы […]

Тренды

Эксперты назвали лучшие продукты для борьбы со стрессом

Вы знали, что беспокойство может негативно влиять на здоровье нашего кишечника? А последний, в свою очередь, может влиять на наше самочувствие и настроение. Более того, от функционирования кишечной флоры зависит и работа иммунной системы. В этом материале мы расскажем вам о том, какие продукты помогают сохранить кишечник здоровым, а настроение позитивным. Кишечник является очень важным […]