заменители сахара

Тренды

7 простых шагов, чтобы есть меньше сладкого

Чрезмерное потребление сахара вредит нашему сердцу, негативно сказывается на состояние кожи, ускоряет процессы старения, вредит иммунной системе, приводит к ожирению, способствует развитию депрессии, портит зубы и так далее. При этом немногие знают, что вовсе не обязательно проживать каждый свой день, борясь с острым желанием съесть что-нибудь сладкое. Поговорим о семи простых шагах, позволяющих сделать так, […]

Тренды

Предпочитаете искусственные подсластители сахару? Это может привести к проблемам с сердцем

Искусственные подсластители содержатся во многих обработанных пищевых продуктах. Однако если раньше их считали более здоровой альтернативой сахару, то сегодня все больше и больше исследований показывают, насколько они вредны для нашего здоровья. Так, недавно французские ученые обнаружили связь между искусственными подсластителями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Информация о вредном воздействии сахара, связанного с повышенным риском многих хронических заболеваний, […]

Здоровье

Не бойтесь подсластить свою жизнь

Доктор Ольга Раз объяснила в «Деталях», стоит ли бояться искуственных заменителей сахара — на фоне дебатов, разгоревшихся после публикации в американском журнале «Строк». Это издание Американской ассоциации по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями сообщило, что потребление диетических напитков и искусственных заменителей сахара ведет к резкому повышению риска инсульта и деменции. Спор продолжили СМИ других стран, в том числе […]