сезонный грипп

Здоровье

5 народных средств от боли в горле, которые действительно работают

Многие согласятся, что самая раздражающая часть простуды – не насморк или озноб, а именно боль в горле. Обычно резкое жжение, которое мешает нам глотать, говорить или даже спать, проходит в течение нескольких дней. Если вы ощутили на утро покалывание или царапание в горле, это может быть верным признаком того, что какой-то зимний вирус проник в […]

Здоровье

5 натуральных ингредиентов для укрепления иммунитета в зимний период

Говоря о сезонных болезнях, мы можем иметь в виду как простуду или грипп, так и пресловутый коронавирус. В любом случае большое значение будут иметь привычки в питании, так как они оказывают прямое влияние на способность нашей иммунной системы справляться с подобными угрозами для здоровья. Сохранить бодрость и отличное самочувствие этой зимой помогут продукты из нашего […]

Тренды

Почему во время болезни нам становится хуже по ночам?

Неважно, вирус это или простуда, вы наверняка замечали, что ночью чувствуете себя намного хуже. Тело слабеет, мышцы болят, насморк не дает нормально дышать, а кашель мешает уснуть. Так почему же наше тело предает нас именно в тот момент, когда мы должны отдыхать и восстанавливаться? Сезон зимних болезней в самом разгаре, и многие из нас находятся […]

Тренды

Методы и уловки, которые помогут быстро избавиться от заложенности носа

Сезонные заболевания, такие как грипп, простуда, а теперь еще и коронавирус, приносят с собой раздражающие симптомы, в том числе заложенность носа и затрудненность дыхания. И пока одни скупают разнообразные назальные деконгестанты, другие ищут способы лечения насморка в домашних условиях. Поговорим о способах избавления от заложенности носа, когда под рукой нет необходимых лекарств. Американский журнал о […]

Тренды

6 вещей, которые не стоит делать во время гриппа

Вероятно, вы уже заметили, что в общественных местах все больше людей чихают или кашляют. Наступил сезон гриппа, который не щадит никого – этот вирус является одним из самых заразных и, к сожалению, в некоторых случаях он может быть смертельно опасным. Поговорим о вещах, которые точно не стоит делать, если вы ощущаете первые признаки болезни. Симптомы […]