клюква

Здоровье

Все о пользе и вреде сухофруктов в праздник Ту би-Шват

Сухофрукты принято считать здоровым перекусом и натуральным заменителем конфет, но правда в том, что сегодня в большинство из них при производстве добавляют консерванты и сахар. При этом они остаются ягодами, плодами и фруктами, а значит, в них содержатся необходимые для нашего организма витамины и минералы. Накануне праздника Ту би-Шват мы решили выяснить, какие сухофрукты выбирать, […]

Тренды

В праздник Ту би-Шват: 5 самых полезных орехов и сухофруктов

Большинство из нас привыкли считать курагу, финики и чернослив здоровой закуской и натуральным заменителем конфет, но правда в том, что сегодня в сухофрукты часто добавляют сахар, красители, вкусовые добавки и консерванты. Мы решили выяснить, какие именно орехи и сухофрукты безопаснее и полезнее употреблять за праздничным столом в Ту би-Шват. По сравнению с обычными фруктами, которые […]