еда перед сном
Здоровье
Ужин без угрызений совести: 5 продуктов, которые можно есть перед сном
Традиционно считается, что чем вкуснее и калорийнее ужин, тем хуже последствия для фигуры. Действительно, вечерние приемы пищи куда с большей вероятностью «откладываются» на тех участках тела, которые больше всего хочется уменьшить. Однако также существуют вкусные и простые продукты, употребление которых даже незадолго до сна не в силах навредить фигуре. Правильное питание – это не просто […]
Новости
Популярное
Воздушное движение над Грецией парализовано, названа вероятная причина хаоса
Сегодня, 4 января, воздушное пространство над Грецией было закрыто до 16:00. Причиной стал масштабный...
“Битуах леуми” опубликовал размеры пособий на 2026 год
Национальный институт страхования («Битуах леуми») опубликовал размеры пособий на 2026 год. Разные виды...