как похудеть
Тренды
Эффект йо-йо: почему не получается удержать вес после диеты
По статистике, 30% женщин и 10% мужчин в какой-то момент своей жизни сталкивались с эффектом йо-йо при похудении. Название его произошло от игрушки, которая разматывается, когда ее отпускаешь, но затем всегда возвращается в руку. То же самое происходит с нашим весом при быстрых диетах, которые, по мнению экспертов, зачастую несут в себе больше вреда для […]
Тренды
Способствуют ли диетические напитки снижению веса?
Несмотря на многочисленные призывы экспертов – заменить все напитки с пометкой «без сахара» в своем рационе на обычную питьевую воду, миллионы людей по всему миру продолжают пить диетическую газировку в надежде похудеть. Но можно ли считать такой шаг оправданным? Новое масштабное исследование дало однозначный ответ на этот вопрос. В последние годы было проведено множество исследований […]
Новости
Популярное
Блэкаут во время морозов в Киеве: «сложнейшая ситуация за всю зиму»
В ночь на 9 января российские военные нанесли массированный удар по энергетической инфраструктуре...
Израильские власти предупредили авиакомпании: «С выходных может начаться более напряженный период»
Глава Управления гражданской авиации Шмуэль Закай направил вечером в воскресенье, 25 января, письмо...