Почему умерла женщина, выпившая два литра воды за 20 минут?

Что случится с нашим организмом, если выпить за раз слишком много воды? И сколько это – «слишком много»? Жарким августом, когда температура за окном не собирается понижаться, поговорим об очень редком, но от этого не менее пугающем случае, произошедшем недавно с молодой американкой, матерью двоих детей.

В американском штате Индиана 35-летняя Эшли Саммерс скончалась из-за «водного отравления». Женщина отдыхала вместе со своей семьей на озере Фриман, когда внезапно почувствовала себя плохо из-за обезвоживания. Она жаловалась на головную боль и головокружение.

#7NEWS: US mother-of-two dies from drinking too much water on a family boating trip https://t.co/C64Lj2g041

— 7NEWS Australia (@7NewsAustralia) August 4, 2023

Выпив несколько бутылок воды за короткий промежуток времени, Эшли вернулась домой, а затем потеряла сознание в собственном гараже. «Кто-то сказал, что она выпила четыре бутылки воды за 20 минут. Я имею в виду, что средняя бутылка вмещает около 400-500 мл, то есть она выпила около двух литров за 20 минут», – рассказал старший брат погибшей Девон Миллер.

«Моя сестра Холли позвонила мне, и она была просто опустошена. Она сказала, что Эшли в больнице. У нее отек мозга, и врачи не знают, что его вызвало. Они не знают, как уменьшить его, и все это выглядит не очень хорошо», – поделился воспоминаниями Миллер. Он добавил, что его сестра скончалась, так и не приходя в сознание.

• Читайте также:
• Живительные литры: сколько воды необходимо выпивать летом
• Что экстремальная жара делает со всеми органами нашего тела?
• Как значительно сократить потребление соли без ущерба для вкуса еды?

Что такое водное отравление?

По словам врачей, что на фоне серьезного обезвоживания организма вода может быть токсичной, поскольку наши почки способны очищать всего около одного литра воды в час.

Гипонатриемия, также известная как водное отравление, нарушает сложные системы организма и его способность регулировать уровни жидкости. Чрезмерное употребление воды вызывает значительное снижение концентрации солей в крови (в основном натрия) до опасного уровня, что в редких случаях может привести к летальному исходу.

Напомним, Эшли Саммерс выпила за короткий промежуток времени около 2 литров воды, хотя, по данным клиники Майо, всего в день женщинам следует потреблять около 2,7 литров жидкости, причем 20 процентов этого количества должно поступать с пищей.

Кому стоит бояться водного отравления?

Столкнуться с гипонатриемией можно в любом возрасте, даже в самом раннем при чрезмерном разбавлении водой детской смеси. Например, риску подвержены спортсмены, которые теряют вместе с потом много жидкости и соли, а возвращают в организм уже обычную воду без солей. Или пожилые люди, принимающие лекарства от высокого кровяного давления и теряющие большое количество натрия вместе с мочой, тоже рискуют столкнуться с водным отравлением.

В экстремальных ситуациях гипонатриемия может поражать клетки мозга (отек мозга), привести к потере сознания или даже смерти. К первым симптомам водного отравления относятся головные боли, быстрая утомляемость, тошнота, рвота, учащенное мочеиспускание, снижение концентрации внимания и путанность сознания.

Таким образом, можно сделать вывод, что даже обычная питьевая вода бывает опасна, если выпить ее слишком много. Как и со многими вещами в нашей жизни, здесь все зависит от дозировки. Например, чтобы убить среднестатистического человека весом около 75 кг, потребуется около 6 литров питьевой воды.

Healthy Walla. Фото: Depositphotos.com