Военнослужащим ЦАХАЛа грозит синдром «солдатского сердца»

Существует ли связь между посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) среди солдат и соматическими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания, которые возникают даже спустя годы после окончания военной службы? Ответ положительный, это явление известно как синдром «солдатского сердца».

Особенностью синдрома является повышение риска развития хронических заболеваний нервной системы, сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний обмена веществ, таких как сахарный диабет второго типа, у военнослужащих с диагнозом депрессия и ПТСР.

Важно отметить, что такие факторы, как курение, употребление алкоголя, отсутствие физической активности, еще больше повышают риск, обусловленный дисбалансом между нервной системой и гормонами стресса.

Синдром «солдатского сердца», также известный как синдром да Косты, был впервые описан врачом Якобом Мендесом да Костой, который диагностировал его у солдат, принимавших участие в Гражданской войне в США в 1861–1865 годах. 

Он возникает на фоне хронического стресса, которому подвергаются военнослужащие во время боевых действий. Однако даже после возвращения к мирной жизни некоторые солдаты продолжают испытывать хронический стресс и не могут контролировать это состояние. У них наблюдается повышенный уровень гормонов стресса, в частности кортизола и адреналина, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. 

• Читайте также:
• Исследование: только это помогает пережившим резню уменьшить тревогу
• После войны нас ждет эпидемия зависимостей
• Исследование психического здоровья израильтян: лозунг «Вместе победим» не помогает

Возможно ли вылечить синдром «солдатского сердца»? Недавно в «Британском медицинском журнале» (BMJ) было опубликовано исследование о вкладе физической активности в целом в лечение депрессии и эмоционального стресса. Согласно исследованию, наиболее эффективными видами упражнений для борьбы с психическими нарушениями, в частности с депрессией, являются ходьба или бег, йога, силовые тренировки и танцы.

Walla, Е.А. Фото: пресс-служба ЦАХАЛа