Уход за кожей в подростковом возрасте

Уход за кожей в подростковом возрасте

Подростковый возраст – лучшее время для юношей и девушек, чтобы начать ухаживать за кожей своего лица. В период полового созревания у каждого из них происходит гормональная перестройка организма, и так как работа сальных желез регулируется преимущественно половыми гормонами, на их лицах появляются соответствующие проблемы. В этот период кожа становится более жирной, склонной к закупорке пор, появлению черных точек, угрей и прыщей. Именно поэтому один из самых часто задаваемых вопросов среди подростков – как избавиться от ненавистных высыпаний?

Каковы основные причины подростковых прыщей?

Генетика, гормональные изменения, загрязненность воздуха, вредное воздействие солнца, стресс, еда — все эти и другие причины могут привести к появлению прыщей. В подростковый период кожа особенно страдает от чрезмерного производства кожного сала, что, помимо высыпаний, влечет за собой появление жирного блеска, черных точек и расширенных пор.

В каком возрасте появляются прыщи и когда пропадают?

В среднем первые подростковые высыпания начинаются в возрасте 12-13 лет, а вот заканчиваются у всех по-разному. В наши дни по всему миру можно встретить женщин и мужчин, которые страдают от чрезмерной жирности кожи и прыщей даже в возрасте 30, 40 и даже 50 лет.

Можно ли предотвратить высыпания?

Проблемная жирная кожа подростка требует регулярного и последовательного ухода. Здесь крайне важно правильно подобрать эффективное и деликатное цинксодержащее средство для умывания, чтобы убрать излишки жира, очистить кожу и удалить омертвевшие клетки эпидермиса. Девушки и юноши должны понимать, что если они будут забывать умываться утром и вечером, то это приведет к закупориванию пор, а в последствии — к появлению новых прыщей. Помимо мыла рекомендуется использовать увлажняющий крем для жирной подростковой кожи.

Уход за кожей в подростковом возрасте

Почему так важно заниматься этой проблемой?

Любой прыщ потенциально может остаться с вами навсегда в виде шрама или красноватого пятна. Поэтому, как только у подростка начинаются высыпания, ни в коем случае нельзя давить прыщи или пытаться прятать их за толстыми слоями тональных кремов. Средства для проблемной кожи должны содержать противовоспалительные ингредиенты с комбинацией компонентов, которые помогут спровоцировать быструю регенерацию клеток эпидермиса, например, нежный пилинг. Главное, что должны усвоить подростки – только регулярный уход за лицом предотвратит появление новых высыпаний. Агрессивные процедуры, проведенные раз в квартал, и полное бездействие в оставшиеся время — точно не смогут помочь.

Проблемной коже на солнце становится лучше?

Напротив, подросткам очень важно не находиться слишком долго на солнце, так как это ускоряет работу сальных желез. Действительно, после пары дней под открытыми лучами вы заметите, что прыщи подсохли и кожа стала выглядеть немного лучше, но, продолжая часто загорать, постепенно ваша кожа будет выделять все больше и больше жира, что неизбежно повлечет за собой новые высыпания.

Влияют ли прыщи на самооценку?

Нередко можно услышать о случаях, когда девушки и юноши буквально отказываются выходить из дома из-за множества ургей на лице, зафиксированы даже случаи тяжелой депрессии у подростков. Здесь важную роль играют родители, которые должны объяснить своим детям, что с ними происходит, как исправить ситуацию, как правильно ухаживать за кожей или, в крайне тяжелых случаях, отвести ребенка к дерматологу, чтобы получить лечение.

5 правил ухода за кожей в подростковом возрасте:

  1. Умывайтесь с правильно подобранным средством два раза в день — утром и вечером. Попробуйте также использовать очищающий лосьон для лица, предназначенный для жирной склонной к прыщам коже.
  2. Железное правило: не давите прыщи, чтобы избежать появления шрамов.
  3. Не пытайтесь «лечить» проблемную кожу солнечными лучами. Наносить солнцезащитный крем на жирную кожу можно и нужно, только если это не комедогенный случай.
  4. Мы то, что мы едим, поэтому советуем вам употреблять поменьше фастфуда и побольше овощей и фруктов.
  5. Избегайте использования слишком агрессивных продуктов против прыщей, которые пересушивают кожу, вызывая тем самым увеличение выработки кожного сала.

Нэнси Ларчи — директор по медицинским связям брендов «VICHY Cosmetics» и «La Roche-Posay»

Текст предоставлен PR-агентством

Изображение: Pixabay

Новости

Теперь окончательно: церемония вручения премии Израиля пройдет не в Иерусалиме, а в Сдероте
Американский главнокомандующий: "Мы дали Израилю не все оружие, которое он просил"
ЦАХАЛ ликвидировал еще одного высокопоставленного хамасовца

Популярное

За два дня до войны приехал торговец из Газы, заплатил наличными и… исчез

Я спрашиваю фермера Офера Селу из мошава Гева-Кармель, как война повлияла на его отношения с торговцами из...

Мы ошибаемся, если думаем, что в Израиле низкие пособия. В будущем их еще больше урежут

Сообщение о будущем и неизбежном банкротстве Службы национального страхования в Израиле («Битуах леуми»)...

МНЕНИЯ