Ученые выяснили, в каком возрасте люди полностью довольны своим телом

Исследователи из Австралии и Новой Зеландии в течение шести лет наблюдали за более чем 15 тысячами человек в возрасте от 18 до 94 лет, чтобы понять, в какой период жизни люди становятся полностью довольны своим телом. Удивительно, но выяснилось, что подобное «принятие» у женщин происходит после 60 лет, а у мужчин в промежутке между 59 до 64 годами.

Образ тела – это восприятие человеком эстетики и сексуальной привлекательности собственного тела, причем единица это не постоянная, а меняющаяся с годами. Точнее, судя по результатам нового исследования, которые были опубликованы в журнале Body Image, как у мужчин, так и у женщин степень удовлетворенности собственным телом возрастает на протяжении всей жизни.

Специалисты из университета Гриффита и Квинслендского университета, а также их коллеги из Оклендского университета в Новой Зеландии с 2010 по 2015 годы наблюдали за 15,264 участниками в возрасте от 18 до 94 лет, 62,9 процента из которых были женщинами. В ходе исследования каждого из них периодически просили оценивать то, насколько они удовлетворены видом, размером и формой своего тела по шкале от 1 (совсем не доволен) до 7 (полностью доволен).

Судя по результатам, на протяжении всей жизни мужчины оценивают свое тело выше, чем женщины. Наибольшую неудовлетворенность своей внешностью они испытывают в промежутке между 44 и 49 годами, тогда как особенно довольны собой мужчины в возрасте от 59 до 64 лет.

Что же касается женщин, то они чаще всего сталкиваются с недовольством собственным телом в периоды с 24 до 29 лет, а также с 34 до 39 лет. Ученые объясняют это тем, что они более подвержены погоне за «идеалами красоты». Также на их оценку собственной внешности отрицательно влияют беременность и послеродовой период. Полностью довольны своим телом женщины обычно бывают только после 60 лет. Так происходит из-за того, что в этом возрасте здоровье начинает казаться важнее внешнего облика, считают специалисты.

Исследователи отмечают, что недосягаемость жестких «идеалов красоты», которые зачастую навязаны нам обществом и СМИ, сильно влияет на женскую самооценку. Из-за этого ими особенно тяжело воспринимаются резкие прибавки в весе, изменения в структуре кожи, выпадение волос, появление морщин, пигментных пятен и других признаков старения.

Однако, несмотря на это, за время исследования у женщин молодого и среднего возраста были отмечены позитивные изменения в оценке собственной внешности. Участницы в возрасте 54 лет и младше, за исключением двух групп (от 24 до 29 лет и от 34 до 39 лет), показали тенденцию к росту удовлетворенности своим телом. Это означает, что в наши дни женщины стали оценивать себя менее критично.

«В целом результаты нашего исследования демонстрируют улучшение степени удовлетворенности телом по сравнению с ожидаемой продолжительностью жизни как у мужчин, так и у женщин», — заключили исследователи.

Healthy Walla

Изображение: Pexels