Чистая и здоровая кожа – цель многих, а для кого-то это вообще недостижимая мечта. Но даже если состояние вашего лица в целом удовлетворительное, есть определенные ошибки, которые большинство из нас совершают день ото дня.
Существует целый ряд определенных привычек, которые мешают добиться идеального состояния кожи и вынуждают нас раз за разом тратить все больше и больше денег на средства по уходу и визиты к косметологам.
Грязный телефон и не только
Что мы чаще всего прислоняем к своей щеке в течение дня? Конечно, телефон. Он с нами в сумке, на столе, в кармане, в руках и даже в туалете. Представьте только, сколько микробов и бактерий скапливается на его корпусе. Заведите ежедневную привычку протирать свой гаджет утром и вечером спиртовой салфеткой – таким образом, вы, скорее всего, избавитесь от воспалений и высыпаний неясного происхождения. Также не забывайте как можно чаще менять наволочки на подушке и вытирать лицо после умывания одноразовыми полотенцами. А еще регулярно мойте кисти для макияжа, и результат не заставит себя ждать.
Частая смена косметических средств
Трудно отказаться от покупки нового увлажняющего крема или сыворотки. Приобретая новый продукт мы, как нам кажется, балуем себя и свою кожу. Но на самом деле эпидермис не капризный ребенок – в уходе за кожей важны постоянство, потому что частая смена косметики может вызвать аллергию и раздражение. Даже если все лечащие средства, которые вы подбираете, из премиум сегмента, все равно старайтесь остановить свой выбор на каком-то одном наборе, который вам точно подходит.
Скрабы для лица в чрезмерном количестве
Если ваша кожа сухая и постоянно шелушится, велик соблазн скрабировать ее снова и снова. Но это плохая идея. Таким образом вы еще больше вредите ей, не давая возможности восстановиться естественным образом. Косметологи советуют заменить абразивные скрабы легкими химическими или кислотными пилингами. Например, миндальный пилинг или пилинг с фруктовыми (AHA) кислотами можно использовать в том числе и в домашних условиях.
Игнорирование средств для снятия макияжа
Вы дисциплинированно смываете косметику по вечерам чистой водой из-под крана. Это хорошо, но не совсем верно. Попробуйте как-нибудь капнуть тональным кремом на одежду – отстирать пятно будет трудно. Так же и с лицом: косметика является стойкой именно для того, чтобы мы в течение дня не имели из-за нее проблем. Поэтому чтобы очистить кожу одной воды недостаточно, нужны специальные средства для снятия макияжа, которые имеют состав, способный полностью растворить косметику. Не пренебрегайте ими. А вот после использования мицеллярного средства дополнительно умывайтесь чистой водой.
Отсутствие защиты от солнца
Все кремы, которые вы используете перед тем, как выйти из дома, должны быть с SPF-фильтром, подходящим вашему типу кожи. Даже зимой, даже в пасмурную погоду – это обязательно. Воздействие солнца незаметно старит вашу кожу, вызывает на ней появление возрастных пигментных пятен. А если в составе вашего любимого увлажняющего крема нет защиты от солнца, вы можете всегда отдельно приобрести солнцезащитный крем, который можно наносить вместе с дневным.
Нежелание умываться после душа
Обычно ритуал принятия душа или ванной начинается с того, что вы смываете косметику. Потом уже вы моете голову, используете гели для тела и скрабы. В общем, привычная для большинства из нас процедура. Только вот не все знают, что после мытья головы обязательно нужно умыться чистой водой, потому что средства для волос содержат силиконы и парабены, которые делают локоны мягкими и гладкими, а вот для кожи лица они не так полезны. Поэтому не поленитесь лишний раз ополоснуть свое лицо после душа.
Так, не пренебрегая этими простыми правилами, можно улучшить состояние кожи в разы. Потому что именно из-за таких повседневных мелочей порой возникают проблемы, которым мы не можем найти объяснение и боремся с ними годами, не понимая истинных причин.
Екатерина Бондаренко, «Детали»
Изображение: Pixabay˜
