Топ-7 экстремально похудевших знаменитостей

Топ-7 экстремально похудевших знаменитостей

Удивительно, но на карантине поправились далеко не все. Некоторые звезды, напротив, смогли скинуть лишние килограммы и предстали перед поклонниками в новой отличной форме. Но как худеют знаменитости? Причина в правильном питании и регулярных тренировках или все же у них есть особенные секретные рецепты? Давайте узнаем!

Мы сделали подборку из семи артистов, заслуживших уважение за борьбу с лишним весом. Их результаты так поразили и вдохновили нашу редакцию, что мы писали и приседали. Вы тоже можете читать эту статью, стоя в боковой планке.

Адель

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Adele (@adele)

После развода с мужем певица потрясла фанатов резким похудением, представ в обновленном виде в декабре 2019. Однако за прошедший год Адель сумела скинуть еще больше – ее тело стало подтянутым, а черты лица более четкими. Говорят, она занимается пилатесом и кардио, а также сидит на диете «сиртфуд».

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Adele (@adele)

Эта диета нацелена на употребление особого вида белка – сиртуина, содержащегося в растительной пище. Он участвует в метаболизме, отвечает на починку цепочек ДНК и активирует гены, связанные с переработкой жиров. Благодаря такому подходу Адель потеряла больше 25кг и стала заметно более счастливой и уверенной в себе.

Ребел Уилсон

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

Пышечка Ребел Уилсон рассказывала в начале карьеры, что именно лишний вес стал ее счастливым билетом в мир кино. Несмотря на огромную популярность, Ребел часто признавалась, что страдает от гормонального дисбаланса и поэтому быстро набирает вес. В 2020-м она всерьез занялась здоровьем, стала больше гулять, заниматься бегом, выкладывать фото из фитнесс-клубов, отказалась от сахара и фаст-фуда.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

Если раньше Уилсон скрывала свои формы под объемными нарядами, теперь она не стесняется показаться в обтягивающем спортивном костюме. Актриса занимается 7 раз в неделю по специальной программе тренировок и следит за своим питанием. Возможно, дополнительной причиной быстрого похудения стала любовь. Звезда состояла в отношениях с горячим миллионером, возможно, именно он вдохновлял ее на подобные изменения.

Кристина Агилера

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Christina Aguilera @Xtina (@christinamariaaguilera)

Только представьте, за 10 месяцев Кристина Агилера похудела на 38 кг! Теперь она вновь стала похожа на ту хрупкую и нежную девушку, которая влюбила всех в себя в мюзикле «Бурлеск» в 2009 году. Чтобы скинуть вес, она потребляла 1600 калорий в день и придерживалась «радужной диеты», согласно которой продукты надо выбирать исходя из их цвета.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Christina Aguilera (@xtina)

Агилера также занималась пилатесом, йогой и силовыми упражнениями. Ходят слухи, что она сделала липосакцию и использовала добавки для похудения, но убедительных подтверждений этому мы не нашли. Поэтому просто радуемся за любимицу, которая вернула себе не только тело мечты, но и ментальное здоровье.

Келли Осборн

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Avril Lavigne Team (@ilavigneteam)

Был момент, когда дочка великого и ужасного Оззи Осборна пропала из вида. Но когда она вновь предстала перед публикой, журналисты и фанаты просто потеряли дар речи. На карантине звезда сбросила 39 кг, став другим человеком. Изменилась не только ее фигура, но и лицо. Сначала певица утверждала, что дело лишь в правильном питании и занятиях спортом. Но позже раскрыла секрет своего экстремального похудения. Оказывается, звезда сделала операцию по уменьшению желудка.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Kelly Osbourne (@kellyosbourne)

Келли признается, что это было лучшим решением в ее жизни, и ей все равно, что о ней будут говорить. Чтобы поддерживать форму, знаменитость придерживается веганской диеты и ежедневно тренируется. В день она проходит не менее трех километров, занимается йогой и кардио-нагрузками. И все же, Келли считает, что без правильного настроя продвинуться вперед будет сложно.

Джессика Симпсон

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Jessica Simpson (@jessicasimpson)

Джессика за полгода похудела со 108 кг до 45 кг и влезла в джинсы 14-летней давности. Это феноменально! За время беременностей звезда набирала вес, но после родов ей удавалось успешно сбросить лишние килограммы. Во время третьей беременности Джессика столкнулась с большими трудностями: бессонница, плохое самочувствие, отеки и приличная прибавка в весе.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Jessica Simpson (@jessicasimpson)

После родов актриса и певица наняла профессионального тренера. Начала она с ходьбы – много гуляла с детьми, а телевизор смотрела на беговой дорожке. Потом к ходьбе добавились и регулярные тренировки в зале. Джессика занималась три раза в неделю по 45 минут. Сбалансировала питание: употребляла много воды, постные белки и овощи, ввела пять приемов пищи строго по часам. Хоть звезда и признается, что могла иногда позволить себе съесть что-то вкусное. Важный пункт, который особенно отмечает Джессика – сон. Многие недооценивают его важность во время похудения.

Лолита

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Лолита Милявская (@lolitamilyavskaya)

Еще одна звезда, сильно похорошевшая после расставания, это Лолита Милявская. Она никогда не мучала себя диетами и заявляла, что любит вкусно поесть. Возможно, в стремительном сбросе 20 килограмм виноват стресс от разрыва с мужем? После развода певица улетела в свой дом в Болгарии, где много гуляла пешком и мало ела, и вес ушел.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Лолита Милявская (@lolitamilyavskaya)

На самом деле, Лолите чужды комплексы – звезда всегда гармонично чувствовала себя в пышном теле и не раз высказывалась против стандартов женской красоты. Но сейчас она выглядит просто потрясающе и радует поклонников фото в обтягивающих нарядах, которые ей очень идут.

Гоар Авертисян

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Goar Avetisyan (@goar_avetisyan)

Знаменитая визажист Гоар Аветисян начинала худеть уже много раз, но все было безрезультатно. Попытавшись в очередной раз, Гоар приучила себя записывать каждый прием пищи и считать соотношение белков, жиров и углеводов в специальном приложении. Девушка отказалась от фастфуда, сладкого и жирного, а также перестала пить сладкую газировку, соки и фреши. В новом рационе Гоар преобладает белковая пища: мясо, яйца и рыба, а также много овощей и фруктов. Один из ее секретов – зеленый коктейль для детокса. В его состав входят брокколи, яблоко, огурец, шпинат и лимонный сок.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Goar Avetisyan (@goar_avetisyan)

Отправной точкой был вес в 131 кг, и за год ей удалось похудеть на 43 кг. А как только появился результат, звезда забеременела. Не так давно Гоар стала мамой, и у нас сложилось впечатление, что за время беременности Гоар не набрала вес, а наоборот, потеряла. Сейчас девушка выглядит замечательно! Сразу после рождения ребенка Аветисян снова приложила усилия и скинула 18 килограммов. Уже после этого она решилась на операцию — врачи убрали висящую после сильного похудения кожу на животе, руках, груди и бедрах девушки.

Дмитриева Екатерина, «Детали»

Изображение: Pixabay˜

Новости

Абсурд: Саудовская Аравия возглавит форум по правам женщин в ООН
Суд Молдовы разрешил прокремлевской партии выдвинуть своего кандидата на выборах президента
Министр юстиции назвал закон об освобождении «харедим» от призыва «катастрофическим событием»

Популярное

За два дня до войны приехал торговец из Газы, заплатил наличными и… исчез

Я спрашиваю фермера Офера Селу из мошава Гева-Кармель, как война повлияла на его отношения с торговцами из...

Мы ошибаемся, если думаем, что в Израиле низкие пособия. В будущем их еще больше урежут

Сообщение о будущем и неизбежном банкротстве Службы национального страхования в Израиле («Битуах леуми»)...

МНЕНИЯ