тренажерный зал

Тренды

7 упражнений, которые помогут сформировать идеальную мускулатуру

У лени плохая репутация в обществе, однако трудно поспорить, что именно ленивым людям обычно удается находить более эффективные и быстрые пути достижения результатов. В современном мире, где у людей постоянно не хватает ни на что времени, как никогда популярными становятся короткие тренировки из пяти-семи упражнений, но способны ли они привести нас к фигуре мечты? В мире […]

Тренды

5 «здоровых» привычек, которые на самом деле разрушают наше тело

Сложно поверить, но такое понятие, как «чересчур» работает даже в тех случаях, когда мы стараемся на благо здорового тела и стройной фигуры. В частности, никогда не следует продолжать тренироваться через боль, если наутро вы не хотите оказаться прикованным к постели. Поговорим о том, что еще не рекомендуется делать, чтобы не навредить себе пусть даже из […]

Тренды

Назван самый быстрый способ нарастить мышечную массу

Сколько времени требуется, чтобы появились первые визуальные изменения в теле при выполнении силовых упражнений? Как понять, что процесс идет неправильно или затянулся? И какова наилучшая стратегия для увеличения мышечной массы в кратчайшие сроки? Сегодня мы ответим на одни из самых животрепещущих вопросов, возникающих у начинающих спортсменов. Практически не существует аспекта здоровья тела или разума, на […]

Тренды

Больше никакого «гангам стайла»: в южнокорейских спортзалах ввели странные ограничения

В Южной Корее продолжается борьба с новой волной коронавируса, и вместо того, чтобы закрыть спортивные залы, власти ввели довольно странные ограничения, среди которых снижение скорости беговых дорожек и ритма воспроизводимой во время тренировок музыки. Но действительно ли подобные меры как-то могут остановить эпидемию? Подавляющее большинство людей, регулярно посещающих тренажерные залы, предпочитают во время выполнения упражнений […]

Новости

Тренажерные залы открыты для тренирующихся

Тренажерные залы и студии вернулись сегодня, 26 июля, к работе по следам решения комиссии кнессета по борьбе с коронавирусом. Правительство уже дважды принимало решение об их закрытии и дважды комиссия отменяла это решение. Последнее решение было принято на состоявшемся 23 июля заседании, когда комиссия вновь отменила часть введенных министрами ограничений. Таким образом, в выходные дни, […]

Новости

Летние лагеря, бассейны и пляжи останутся открыты

Сегодня вечером, 20 июля, комиссия кнессета по борьбе с коронавирусом провела голосование по ограничениям, ранее утвержденным правительством. Утром состоялось обсуждение, по итогам которого комиссия постановила, что посещение пляжей в конце недели не будет запрещено, а общественные бассейны будут открыты. Тренажерные залы пока что будут закрыты, по крайней мере в ближайшие дни. Что касается ресторанов, то […]

Новости

Две трети инфицированных заразились дома

Сегодня, несмотря на заявление премьер-министра Нетаниягу о намерении снять депутата Ифат Шаша-Битон («Ликуд») с поста главы комиссии по борьбе с коронавирусом, комиссия под ее руководством проводит обсуждение введенных правительством ограничений. У комиссии есть полномочия отменить введенные ограничения, чем она воспользовалась на прошлой неделе, открыв тренажерные залы и бассейны. В своем решении комиссия ссылалась на то, […]

Новости

Кнессет вновь откроет тренажерные залы и бассейны?

Председатель комиссии Кнессета по борьбе с коронавирусом депутат Ифат Шаша-Битон («Ликуд») заявила, выступая сегодня вечером (суббота) в программе Рины Мацлиах на 12 канале ИТВ: «Завтра мы обсудим новые ограничения, потребуем данные. Мы хотим получить общую картину, чтобы знать, правильны ли требуемые шаги. Я не уверена, что сложившаяся ситуация оправдывает карантин. Надо понять, какой экономический ущерб […]

Новости

Принято решение об открытии бассейнов и тренажерных залов

13 июля комиссия кнессета по борьбе с коронавирусом приняла решение отменить введенный правительством запрет и открыть общественные бассейны и тренажерные залы. У комиссии есть полномочия отменить введенные правительством ограничения. Фактически, ограничения вступают в силу немедленно после утверждения правительством, но у кнессета есть неделя на их утверждение. Если комиссия по борьбе с коронавирусом не утверждает ограничения […]

Новости

Решение об открытии бассейнов и тренажерных залов отложили на понедельник

Члены комиссии кнессета по борьбе с коронавирусом не смогли договориться и проголосовать за отмену ограничений, утвержденных правительством на прошлой неделе. Несмотря на то, что, согласно представленным министерством здравоохранения данным за месяц, с 4 июня по 10 июля в тренажерных залах заразились всего 35 человек, а насчет случаев заражения в бассейнах данных и вовсе не оказалось, […]