Сезонное аффективное расстройство
Тренды
Ученые рассказали о простом способе поднять себе настроение зимой
Прежде чем пойти подышать к морю или заняться физкультурой, попробуйте совершить доброе дело. Новое исследование показало, что люди, испытывающие симптомы тревоги или депрессии, смогут почувствовать себя лучше, если сделают что-то хорошее для других, что, среди прочего, отвлечет их от собственных негативных мыслей. Холодная погода, отсутствие солнца и, конечно же, ранние сумерки вызывают у многих из […]
Тренды
Зимняя депрессия: что это такое и как с ней справиться?
Многие из нас в последнее время чувствуют апатию и подавленность, необъяснимую усталость и более сильную тягу к сахару и углеводам. Причина, вероятно, кроется в погоде, однако дело может быть не только в ней. В дополнение к холоду и дождю зима также приносит с собой более короткие световые дни, что вызывает у многих уныние, рискующее перерасти […]
Новости
Популярное
Мирный план США и России – “капитуляция Украины”?
“Мирный план”, разработанный администрацией Трампа совместно с Россией, требует от Украины серьезных...
Все признаки указывают на скорую эскалацию на севере. Начнет Израиль
Прошло более месяца после прекращения огня, которое, по всей видимости, положило конец войне в секторе Газа....