растительные белки
Тренды
6 фруктов, которые содержат удивительное количество белка
Очевидно, что фрукты не способны заменить в нашем рационе мясо, молочные продукты и бобовые, однако не лишним будет знать, что некоторые из них могут обеспечить нас дополнительной дозой важного для здоровья белка. Говоря о продуктах, богатых белком, большинство людей сразу же думают о куриной грудке, тунце и молочных продуктах, а если эту тему завести с […]
Тренды
Диета Арнольда Шварценеггера: растительные белки для спортсменов
Легенда бодибилдинга, актер и политик Арнольд Шварценеггер раскрыл секреты своего рациона, который, как оказалось, в основном состоит из растительного белка. Таким образом, ему удалось разрушить миф о том, что нельзя добиться прекрасной спортивной формы, придерживаясь в основном веганской диеты. Несмотря на возраст, 75-летний Арнольд Шварценеггер по-прежнему остается в прекрасной форме и весит 113 килограммов. Кроме […]
Новости
Популярное
Израильские власти предупредили авиакомпании: «С выходных может начаться более напряженный период»
Глава Управления гражданской авиации Шмуэль Закай направил вечером в воскресенье, 25 января, письмо...
Блэкаут во время морозов в Киеве: «сложнейшая ситуация за всю зиму»
В ночь на 9 января российские военные нанесли массированный удар по энергетической инфраструктуре...