расслабление
Тренды
7 способов улучшить сон и начать высыпаться
Беспокойные ночи и утомительные пробуждения могут стать более частыми в зрелом возрасте. Это происходит из-за смены распорядка дня, а также из-за гормональных изменений. Наладить режим и научить свое тело отдыхать помогут семь рекомендаций, о которых мы расскажем вам сегодня. В более позднем возрасте наблюдается тенденция к уменьшению количества часов сна из-за сбоев в циркадных ритмах, […]
Новости
Популярное
Мирный план США и России – “капитуляция Украины”?
“Мирный план”, разработанный администрацией Трампа совместно с Россией, требует от Украины серьезных...
Все признаки указывают на скорую эскалацию на севере. Начнет Израиль
Прошло более месяца после прекращения огня, которое, по всей видимости, положило конец войне в секторе Газа....