расслабление
Тренды
7 способов улучшить сон и начать высыпаться
Беспокойные ночи и утомительные пробуждения могут стать более частыми в зрелом возрасте. Это происходит из-за смены распорядка дня, а также из-за гормональных изменений. Наладить режим и научить свое тело отдыхать помогут семь рекомендаций, о которых мы расскажем вам сегодня. В более позднем возрасте наблюдается тенденция к уменьшению количества часов сна из-за сбоев в циркадных ритмах, […]
Новости
Популярное
“Битуах леуми” опубликовал размеры пособий на 2026 год
Национальный институт страхования («Битуах леуми») опубликовал размеры пособий на 2026 год. Разные виды...
Воздушное движение над Грецией парализовано, названа вероятная причина хаоса
Сегодня, 4 января, воздушное пространство над Грецией было закрыто до 16:00. Причиной стал масштабный...