преддиабет

Здоровье

Новое исследование: как есть все и худеть

С чего вы начинаете прием пищи — с салата или картофеля фри? Согласно новому исследованию Стэнфордского университета в США, ответ может оказать существенное влияние на ваше метаболическое здоровье. Как пишет сайт Walla, исследователи обнаружили, что порядок, в котором вы едите пищу, а не только ее содержимое, влияет на уровень сахара в крови после еды, что […]

Здоровье

Обнаружены овощи, способные предотвратить диабет

Исследователи из Гётеборгского университета в Швеции обнаружили, что соединение, содержащееся в таких овощах, как брокколи, брюссельская капуста и белокочанная капуста, может значительно снизить уровень сахара в крови, тем самым помогая предотвратить развитие диабета 2-го типа. Как пишет Walla, в исследовании приняли участие 74 человека в возрасте от 35 до 75 лет, у которых был высокий […]

Здоровье

Новое приложение помогает при преддиабете эффективнее рекомендованных диет

Исследование Института им. Вейцмана показывает, что индивидуально подобранная диета, основанная на алгоритме и диетических рекомендациях приложения DayTwo, значительно эффективнее по сравнению с диетой, рекомендуемой в настоящее время западными системами здравоохранения людям, которым необходимо сбалансировать или снизить уровень сахара в крови. Диета, основанная на алгоритме DayTwo, смогла привести к значительному улучшению различных метаболических показателей у людей […]