любовь к себе
Тренды
7 шагов, чтобы войти в новый год без старых обид и предрассудков
Люди ждут Новый год с особым благоговением, ведь хочется думать, что с 1 января жизнь непременно станет слаще и интереснее. Мы не уверены, работает ли магия смены календаря, но зато точно знаем, что впустить в свою жизнь счастье можно через наведение порядка в голове. Как подготовиться к новому этапу и войти в него без старых […]
Тренды
Как подготовиться к Новому году и не сойти с ума?
Новый год всегда ассоциируется у нас с новым этапом в жизни. Мы начинаем суетиться и пытаемся успеть всё и вся, чтобы оставить за порогом насущные проблемы и заботы. Как успеть привести свой разум в порядок и не сойти с ума от количества срочных дел? Об этом мы и поговорим сегодня. В Сети можно встретить множество […]
Style News
Девушка вышла замуж за саму себя, чтобы противостоять давлению общества
29-летняя австралийка решила бросить вызов общественным ожиданиям и высказать протест против «женской необходимости» вступать в брак до 30 лет. Для этого она отправилась к алтарю в гордом одиночестве. Об этом пишет издание Metro. Патрисия Кристин, педагог из Сиднея, однажды ответила «да» на предложение руки и сердца. Однако в 2013 году она разорвала помолвку, осознав, что […]
Тренды
4 психологических барьера, которые мешают нам похудеть
Иногда попытки скинуть лишний вес при помощи определенной диеты больше напоминают войну с самим собой, которую мы зачастую проигрываем. Однако, чтобы обрести стройную фигуру, вовсе не обязательно постоянно испытывать на прочность собственную силу воли. Из хроники побед и поражений похудение может превратиться в увлекательное приключение, стоит только изменить свое отношение к этому процессу. В попытках […]
Тренды
Как укрепить свое психическое здоровье и научиться быть счастливым?
За время пандемии серьезно пострадали психическое здоровье и благополучие людей по всему миру. Бесконечные ограничения, длительное пребывание в закрытом пространстве и невозможность месяцами видеть близких людей – все это еще больше усугубляло ситуацию. Новости за прошедший год воспринимались нашим мозгом, как ставший реальностью сценарий экшн-фильма, где каждый из нас почувствовал себя главным героем. Так как […]
Style News
Девушке с витилиго бодибилдинг помог принять и полюбить ее кожу
27-летняя Антония Ливерс из Юты, США, признается, что раньше она часами напролет плакала, глядя на свое отражение в зеркале. Так было до того момента, пока она не занялась бодибилдингом. Спорт не только научил девушку любить свое тело, но и помог ей начать относиться к витилиго, ранее ненавистному ей состоянию ее кожи, как к некой особенности, […]
Тренды
Если вы делаете это, значит ваша самооценка не в норме
Чувство собственного достоинства, называемое другими словами самооценкой или самоуважением, является неотъемлемой частью успеха. Давайте же разберемся, какие действия указывают на проблемы с оценкой себя в этом мире, а что, напротив, признак здоровья и адекватности? Слишком низкая самооценка вызывает чувство поражения и депрессии. Она также может привести вас к неправильному выбору, деструктивным отношениям и невозможности реализовать […]
Новости
Популярное
Исследование: употребление газированной воды снижает уровень сахара в крови
Новое исследование, проведенное в центре диализа в одной из больниц в Японии, показало возможную связь между...
Какой самый дешевый день для покупки билетов в Ryanair
Как показала проведенная проверка, есть один день в неделю, когда и без того дешевые билеты на рейсы...