кукурузные хлопья

Тренды

5 продуктов, которые принято считать полезными, но это не так

Проходя вдоль полок супермаркетов, вы вряд ли заподозрите некоторые продукты в том, что они ультраобработанные. Но правда такова, что именно они могут оказаться самыми опасными для нашего здоровья. Как же научиться распознавать самозванцев в мире еды? Когда речь заходит о продуктах с высокой степенью обработки, нам в голову первым делом приходит разнообразный фастфуд, замороженная пицца […]

Тренды

Можно ли считать сухие завтраки полноценным приемом пищи?

Утро для большинства из нас состоит из попыток одновременно проснуться, одеться на работу и собрать детей в школу. Из-за нескончаемой суматохи приготовить полноценный завтрак для всей семьи бывает сложно, поэтому мы прибегаем к помощи готовых продуктов, например заливаем сладкие хлопья молоком. Но достаточно ли такого блюда для правильного начала дня? Ответит диетолог. Сегодня у детей […]