5 советов по уходу за кожей в холодное время года

Запах земли после дождя, прохладный ветер, уютные свитера и горячий чай – израильскую зиму есть за что любить. Только вот обладатели склонной к сухости кожи с нами категорически не согласятся, ведь вместе с холодами у них наступает нарушение и истончение кожи, что проявляется в виде сухости, чувствительности и тусклого цвета лица. Чтобы легче пережить похолодание, необходимо соблюдать несколько простых правил.

Кожный барьер человека подобен дождевику – он выполняет функцию защиты от внешних негативных факторов, таких как загрязнение воздуха, бактерии, пыль, жара или холод. Но когда погода становится ветреной и холодной, влажность воздуха снижается, а температура стремится к нулю, наш кожный барьер повреждается и уже не может в полной мере защитить нас от различных раздражителей. Поэтому они проникают в кожу, вызывая воспаления, покраснения и зуд. Чтобы подобное не происходило, наша кожа постоянно должна быть хорошо увлажнена.

Сухость и стянутость начинают проявляться примерно с первым израильским дождем. Но также стоит учитывать, что после жаркого лета ваша кожа обезвожена и сильно повреждена, поэтому осенне-зимний уход должен быть комплексным: одновременно направленным на защиту, восстановление, питание и обновление кожи. Особого внимания и ухода требуют наши руки и лицо, ведь они в любую погоду остаются открытыми, поэтому первые страдают от сухости, покраснений и жжения.

Отметим, что вопреки распространенному стереотипу, жирная кожа не менее нуждается в увлажнении и защите. Так что с наступлением холодов абсолютно всем рекомендуется пересмотреть свою косметичку, внеся кое-какие коррективы в ее содержимое, а также прислушаться к советам от эксперта бренда CeraVe, которые помогут избежать пересушивания кожи в сезон холодов.

1. Используйте меньше мыла

Мы склонны считать, что каждый поход в душ должен сопровождаться обильным намыливанием всего тела, что в корне неверно. Дерматологи рекомендуют периодически пропускать мытье с мылом тех частей тела, которые более склонны к сухости, например, руки и ноги. В качестве альтернативы можно приобрести гель для душа без мыла в составе.

2. Принимайте душ быстро

Что может быть лучше, чем горячий душ холодной зимой? Только вот, если слишком долго греться под струями теплой воды, кожа становится еще более стянутой и сухой. Поэтому эксперты советуют сократить время, проведенное в душе, до возвращения жаркой погоды.

3. Увлажняйте кожу после душа

Дерматологи советуют каждому из нас выработать у себя важную привычку: сразу после купания наносить на все тело питательный увлажняющий крем. Особенно это касается тех, кто страдает от повышенной сухости кожи. Например, средства для увлажнения кожи от CeraVe, которые интенсивно увлажняют кожу в течение длительного времени, восстанавливая и укрепляя ее защитный барьер благодаря уникальной комбинации из трех необходимых церамидов.

4. Прислушивайтесь к своему телу

Наша кожа умеет «говорить» с нами. Так зуд, покраснение и сильная сухость – являются признаками того, что коже необходима ваша помощь, иначе проблемы станут глобальнее. Если кремы не помогают или вы понимаете, что с вашей кожей происходит что-то странное и необычное, обязательно обратитесь за консультацией к врачу-дерматологу.

5. Будьте осторожнее с обогревателями

Кондиционеры, обогреватели и батареи неминуемо высушивают и старят нашу кожу. Чтобы это предотвратить можно приобрести специальный увлажнитель воздуха или прибегнуть к более простому способу – поставить в каждой комнате по резервуару с водой, а также попробовать развести побольше комнатных растений.

Текст и фото предоставлены PR-агентством