Tuesday 28.09.2021|

    Партнёры

    Партнёры

    Партнёры

    Загрузка...
    Фото: пресс-служба МАДА
    Фото: пресс-служба МАДА

    Советы МАДА: как благополучно провести Йом Кипур?

    Ежегодно в Йом Кипур в колл-центр службы скорой помощи МАДА поступает более 2000 обращений за медицинской помощью. МАДА ожидает, что в этом году также поступит много обращений, и просит общественность проявлять крайнюю осторожность и оберегать детей и пожилых людей.

    Генеральный директор МАДА Эли Бин сказал: «После карантина в прошлом году Йом Кипур в этом году проходит в тени эпидемии коронавируса без ограничений в общественных местах. Я прошу граждан Израиля быть бдительными, осторожными и принимать все меры безопасности, чтобы спокойно пережить пост. Бригады МАДА, размещенные по всей стране, готовы к любому сценарию. Сотрудники МАДА, постящиеся и молящиеся в синагогах, имеют при себе специальные аптечки для оказания первой помощи и реанимации и при необходимости окажут медицинскую помощь».

    Советы для безопасного поста

    Трапеза перед постом

    1. Чтобы облегчить голодание, необходимо много пить перед началом поста. Выпейте не менее 2 литров воды перед голоданием и уменьшите потребление напитков с кофеином (кофе, какао, кола, чай и т. д.). Также рекомендуется избегать употребления сладких напитков, которые усиливают чувство жажды.
    2. Избегайте особо соленой пищи, такой как соленые огурцы и орехи, которые вызывают задержку жидкости и жажду.
    3. В меню ужина рекомендуется сочетать продукты из всех групп: сложные углеводы, белки, жиры и овощи. Это важно для создания ощущения сытости на долгое время.

    Неотложная медицинская помощь в синагоге

    Приложение «МАДА шели», которое можно бесплатно загрузить на любой смартфон, позволяет прихожанам позвонить в колл-центр МАДА одним нажатием кнопки. Получив звонок в колл-центр, фельдшеры и парамедики сразу же определят точное местонахождение звонящего, что позволит им быстро прибыть на место происшествия.

    Больные, пожилые и беременные

    МАДА рекомендует больным и пожилым людям, а также беременным женщинам проконсультироваться с врачом перед голоданием, особенно это касается пациентов, страдающих почечной недостаточностью, сердечными заболеваниями, атеросклерозом, онкологических больных и тех, кому сделали пересадку почек, сердца или печени.

    Рекомендация связана с опасением, что симптомы заболевания усугубятся из-за прекращения приема лекарств во время поста. Данное указание также касается людей с диабетом, высоким кровяным давлением, эпилепсией, гипертиреозом или недостаточностью щитовидной железы, а также заболеваниями почек и печени.

    Нарушение функции почек

    Из-за отказа от питья во время голодания могут образовываться камни в почках. Первыми признаками повреждения систем организма из-за нехватки жидкости являются головные боли, помутнение зрения, а в более тяжелой стадии – затрудненное мочеиспускание и повреждение других систем организма. Чтобы снизить риск нарушения функции почек, постящимся рекомендовано находиться в тени и кондиционируемых помещениях.

    Обезвоживание

    Отказ от питья и еды может вызвать обезвоживание. Особое внимание следует уделять младенцам, детям и пожилым людям. В любом случае, когда чувствуется общая слабость и появляются другие признаки обезвоживания (головокружение, тошнота и рвота), необходимо незамедлительно вызвать медицинскую помощь.

    Выход из поста

    Рекомендуется прерывать голодание стаканом какого-нибудь напитка с кусочком пирога или двумя ломтиками хлеба с пастой для намазывания. Примерно через час можно перекусить.

    «Детали». Е.А. Фото: пресс-служба МАДА √

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    МНЕНИЯ
    ПОПУЛЯРНОЕ
    Размер шрифта
    Send this to a friend