Сегодня в Израиле ожидается экстремальная жара

Согласно прогнозу Метеорологической службы, сегодня, 30 апреля, в Израиле ожидается экстремальная тепловая нагрузка.

Министерство здравоохранения призывает население, особенно пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями, соблюдать осторожность и максимально избегать воздействия жары и солнца, обязательно часто пить воду независимо от уровня активности и как можно больше находиться в кондиционируемых помещениях для поддержания температуры тела. Следует избегать ненужных физических нагрузок как на открытом воздухе, так и в помещении.

На церемониях, проводимых на кладбищах и в любых других местах на открытом воздухе, рекомендуется надевать широкополую шляпу, легкую, удобную одежду и наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не менее SPF 30.

Министерство здравоохранения напоминает, что младенцев, детей, пожилых людей и беспомощных людей нельзя оставлять в транспортном средстве без кондиционера и присмотра.

Кроме того, животных нельзя оставлять в транспортном средстве или в здании без воды, вентиляции и комфортной температуры.

Повышенная тепловая нагрузка может привести к тепловому удару, который возникает, когда организм не может самостоятельно охладиться в условиях высокой температуры.

Риск развития теплового удара выше в пожилом возрасте, у детей в возрасте от 0 до 4 лет, у беременных женщин, у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, у людей, страдающих ожирением, у пациентов с другими хроническими заболеваниями, особенно респираторными заболеваниями, у пациентов, принимающих определенные лекарства, а также в случаях острого заболевания или обезвоживания.

Если у вас возникли такие симптомы, как температура тела выше 39,5 градуса, красная, горячая и сухая кожа (без потоотделения), учащенный пульс, сильная головная боль (и/или ощущение «учащенного сердцебиения» в голове), головокружение, тошнота, боль в животе, рвота, спутанность сознания и потеря сознания, вам следует немедленно позвонить в службу скорой помощи.

До прибытия помощи оставайтесь в прохладном, затененном месте и дайте телу остыть. Самое главное: при тепловом ударе — не давайте пострадавшему пить! Контроль за поступлением жидкости будет осуществляться медицинской бригадой.

«Детали», Е.А. Фото: Pixabay