Новое исследование выявило связь между ссорами и преждевременным старением

Исследование Виргинского университета выявило тревожную связь между межличностными конфликтами и ускоренным биологическим старением уже в возрасте 30 лет.

Как пишет 18 ноября «Исраэль ха-йом», исследователи наблюдали за 123 участниками, родившимися в 1998 году, регулярно оценивая их отношения с родителями, друзьями и партнёрами каждые один-два года. 

Одновременно с этим регулярные анализы крови регистрировали ключевые показатели здоровья: уровень холестерина, глюкозы, маркеров воспаления, белков и артериального давления – показатели, прогнозирующие риск заболеваний и продолжительность жизни.

Результаты оказались однозначными: постоянные конфликты с отцами в позднем подростковом возрасте и агрессивное поведение по отношению к друзьям в возрасте около двадцати лет были наиболее значимо связаны с ухудшением физиологических показателей.

Особенно интересным открытием стала разница между конфликтами с отцами и матерями. Конфликты с матерями могут привести к крикам, но конфликты с отцами могут привести к более серьёзным физическим последствиям. Исследователи пока не выяснили точно, почему это происходит, но результаты говорят сами за себя.

Это исследование дополняет растущую базу данных, связывающих враждебность в детстве с сердечно-сосудистыми заболеваниями в более позднем возрасте. 

Проблема не исчезает и после окончания подросткового возраста. Постоянная враждебность по отношению к близким друзьям в возрасте от 20 до 30 лет также повышает вероятность ускоренного старения. Идея ясна: модели общения, которые мы формируем в юном возрасте, продолжают влиять на нас гораздо сильнее, чем мы осознаём.

В мире очень мало исследований, которые бы наблюдали за молодыми людьми так долго. Исследователи пришли к выводу, что инвестиции в здоровые отношения и позитивные модели общения в молодости — это не только вопрос психического благополучия, но и физического здоровья и долголетия.

«Детали», Е.А. Фото: Pixabay