Tuesday 07.12.2021|

    Партнёры

    Партнёры

    Партнёры

    Загрузка...

    Корона-маникюр: как должны выглядеть ваши ногти в дни пандемии

    За последние два месяца мы неоднократно писали о важности соблюдения правил личной гигиены, которые помогут вам предотвратить заражение коронавирусом. Фактически, эксперты снова и снова повторяют, что самое важное – мыть с мылом или дезинфицировать руки, избегать прикосновений к лицу и держаться подальше от других людей. Все верно, но все это время мы упускали еще одну важную рекомендацию – в дни пандемии ваши ногти должны быть короткими и чистыми.


    Каждый родитель знает, что детям нужно обязательно стричь ногти, чтобы уберечь от болезней. Эта же рекомендация применима уже к людям всех возрастов в дни, когда мы в одинаковой степени опасаемся заразиться коронавирусом. Ведь даже самое интенсивное мытье рук не поможет, если у вас длинные ногти или с них частично облупился лак, в трещинах и сколах которого скапливаются бактерии.

    Хотя это и не является частью официального руководства ВОЗ, но все больше и больше медиков в Израиле и во всем мире обращаются к людям с одной простой просьбой – подстригите ногти. «Область между ногтем и пальцем – то самое место, где бактерии и вирусы находят относительно безопасное пространство для размножения, поэтому в дополнение к мытью рук необходимо также позаботиться о гигиене своих ногтей, которые следует постричь сейчас как можно короче», – говорит доктор Арэль Бучински, специалист по внутренним болезням и старший врач в отделении неотложной помощи в больнице "Бейлинсон".

    В исследовании, проведенном несколько лет назад британскими учеными в Бирмингеме, были обследованы руки 100 добровольцев, при этом у 25 процентов мужчин и 15 процентов женщин ученые обнаружили вредные бактерии под ногтями. Основным фактором их появления они назвали плохую гигиену рук после посещения туалета, смены подгузников и ухода за домашними животными. Учеными было также установлено, что искусственные (наращенные или накладные) ногти являются очень плодородной почвой для размножения бактерий.


    Время отдохнуть от лаков для ногтей

    В дни карантина эта проблема стала намного актуальнее, ведь вот уже три недели, как не работают все салоны красоты и маникюрные кабинеты. Тем временем ногти растут, а гель-лак трескается и скалывается. Но даже если вы тот человек, у которого дома есть весь арсенал для самостоятельного выполнения маникюра, мы не советуем вам пока что красить свои ногти.

    В руководстве министерства здравоохранения на 2018 год говорится, что сотрудникам строго запрещено использовать гель-лак или другой метод окрашивания ногтей, который не допускает немедленного удаления декоративного покрытия. Ведь это препятствует качественному очищению и дезинфекции рук при помощи мыла или антисептика. Именно поэтому, если у вас остался еще гель-лак на ногтях, советуем вам удалить его, а затем постричь свои ногти покороче. Подробную инструкцию, как избавиться от покрытия в домашних условиях, можно легко найти на YouTube или прочитать здесь.

    Прекращайте их грызть!

    Еще одна рекомендация, которая неоднократно повторяется в контексте предотвращения заболевания коронавирусом, – не касаться своего рта и глаз. Кому-то может показаться, что это довольно простая задача, однако исследование 2016 года показало, что в среднем люди трогают свое лицо 23 раза в час. Стоит ли говорить о том, настолько же сейчас становится опасной привычка грызть ногти?!


    Задолго до того, как коронавирус ворвался в нашу жизнь, врачи предупреждали, насколько же эта вредная привычка может быть опасна для здоровья – бактерии, которые живут под ногтями, могут проникать в организм через пищеварительный тракт и вызывать проблемы от гриппа до вирусных инфекций желудка и других областей. Поэтому, если вам невыносимо тяжело держать руки подальше ото рта, попробуйте отвлечь себя каким-нибудь предметом вроде спинера, антистресс игрушки или маленького резинового мячика.

    Healthy Walla

    Изображение: Pixabay˜


    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    МНЕНИЯ
    ПОПУЛЯРНОЕ
    Размер шрифта
    Send this to a friend