Главный » Life Style » Тренды » Какие три события в жизни человека провоцируют увеличение веса?

Какие три события в жизни человека провоцируют увеличение веса?

Большинство из нас с возрастом неминуемо прибавляют в весе, и это необязательно происходит из-за переедания или гормональных перепадов. Оказывается, некоторые важные события во взрослой жизни приводят к увеличению массы тела. Исследователи из Кембриджского университета попытались выяснить, какие же именно жизненные этапы провоцируют набор лишних килограммов.

Ряд новых исследований показал, что существуют три ключевых жизненных события, которые заставляют большинство людей прибавлять в весе:

  • поступление в университет;
  • получение новой работы;
  • создание семьи и рождение ребенка.

Так первое из шести исследований ученых из Кембриджского университета рассматривало увеличение веса у матерей и сравнивало их показатели с данными других женщин, у которых пока еще не было детей. Таким образом, удалось установить, что бездетные участницы исследования в течение пяти-шести лет при среднем росте (161 см) набрали около 7,5 кг веса, а вот молодые мамы за тот же срок прибавили почти 9 кг. Если говорить об индексе массы тела, то первые приплюсовали к своим начальным показателям 2,8 баллов по сравнению с 3,3 баллами у женщин с детьми.

По мнению ученых, подобная разница вызвана тем, что матери тратят очень много времени и сил на воспитание своего ребенка, поэтому физически не успевают заниматься спортом, в том же объеме, как они это делали до родов. Любопытно, что другое исследование, в ходе которого сравнили изменения в массе тела у молодых отцов и бездетных мужчин, не обнаружило никакой разницы между их ИМТ.

Команда исследователей из Кембриджского университета также обнаружила, что на массу тела сильно влияют такие важные перемены в жизни, как переход из старшей школы в университет или смена места работы. Ученые связывают это явление с резким снижением активности в жизни этих людей. К примеру, было подсчитано, что после окончания школы юноши и девушки начинают меньше двигаться, при чем первые – на 16,4 минут в день, а вторые только на 6,7 минут.

Более подробный анализ показал, что своего максимума эти перемены достигают тогда, когда молодые люди поступают в вузы, при этом их общий уровень физической активности падает на 11,4 минут в день. «Когда вы становитесь родителями, покидаете школу, поступаете в университет или находите новую работу, вместе с этим меняется и весь ваш привычный образ жизни. И обычно это происходит не в сторону пользы для здоровья, а совсем наоборот», – объясняют исследователи.

«В школе всячески поощряют занятия спортом, а также там существует свод правил питания, которые помогают ученикам придерживаться здоровой диеты. Но затем, когда подростки покидают школу, все меняется. Они переходят в новую жизнь. Кроме того, университет и работа, скорее всего, будут отнимать у них гораздо больше времени, а это значит, что они могут начать реже заниматься спортом и чаще употреблять полуфабрикаты и фастфуд», – объяснил один из ученых, добавив, что важную роль здесь играют не только личный выбор человека, но и круг его общения и среда обитания.

Healthy Walla

Изображение: Pixabay


Реклама

Анонс

Реклама

Партнёры

Загрузка…

Реклама

Партнеры

  • Все новости | Cursorinfo: главные новости Израиля
  • Error
  • Error
  • Error

На шоссе в Испании обнаружили сотни мертвых скворцовЧто именно послужило причиной смерти птиц, покажут лабораторные исследования ...

Ученые изучали вопрос, может ли улучшение гигиены полости рта повлиять на риск возникновения мерцате ...

Ривлин станет третьим президентом Израиля, посетившим Австралию ...

За последнее время это была третья и самая изощренная попытка взломать телефоны израильских военных ...

Министр подчеркнула, что для укрепления отношений между страной и диаспорами следует повышать осведо ...

RSS Error: WP HTTP Error: Предоставлен неверный URL.

RSS Error: WP HTTP Error: Предоставлен неверный URL.

RSS Error: WP HTTP Error: Предоставлен неверный URL.

Send this to a friend