Sunday 24.10.2021|

    Партнёры

    Партнёры

    Партнёры

    Загрузка...

    Как прожить счастливую жизнь с интровертом

    Вам кажется, что ваш партнер неразговорчивый и угрюмый? Вы не знаете, как уговорить подругу пойти с вами на вечеринку? Или сами предпочитаете чаще быть в одиночестве? Подобное поведение свойственно интровертам. И это вовсе не черта скверного характера, как могло бы показаться, а определенный тип личности, направляющий процессы познания внутрь себя. Поговорим сегодня о том, как построить счастливые отношения с интровертами.


    Нет, такие люди вовсе не испытывают ненависти к окружающим, они просто больше озабочены своими мыслями, чувствами, а не тем, что происходит вовне. Интроверты, как правило, застенчивые, спокойные и несколько скрытные фигуры, которые кажутся другим эгоцентричными.

    Может показаться, что мы говорим про каких-то особенных людей, которые встречаются очень редко. На самом же деле, согласно исследованиям, опубликованным в журнале Psychological Science, интровертов в мире почти столько же, сколько и экстравертов — то есть половина населения. Просто они создают вокруг себя меньше шума и спецэффектов, поэтому кажутся такими незаметными.

    Однако у интровертов есть много приятных черт, которые стоит открыть и рассмотреть. В этой статье мы поговорим о том, за что нужно любить и ценить этих людей, и почему стоит признавать и уважать такую склонность в самом себе.


    Как принять себя в качестве интроверта?

    Как мы уже говорили, хотя число представителей этих двух типов личности примерно одинаково, все равно создается ощущение, что миром правят экстраверты. В принципе, это верно. Жить в мире экстравертов непросто, если ты не являешься одним из них. С первых дней учебы и до построения собственной карьеры интровертам нужно адаптироваться в быстро меняющемся, шумном окружении, чтобы вписываться в него и быть более-менее конкурентоспособным. Поэтому противостояние самому себе — это важная составляющая жизни людей с данным типом личности.

    Если вы больше любите проводить время в одиночестве, предаваться размышлениям и выполнять дела в тишине и спокойствии, то не стоит заставлять себя присоединяться к толпе, притворяясь тем, кем вы не являетесь. Поверьте, это не сделает вас счастливым.

    Позвольте себе жить в комфортном для себя темпе, ведь от вашего внутреннего состояния во многом будет зависеть ваш личный и профессиональный успех. Более того, с ростом осведомленности о социальных различиях между разными типами личности, интроверты и экстраверты учатся сосуществовать так, чтобы было удобно и выгодно обеим сторонам.

    Как жить с интровертом, если это ваш друг или близкий родственник?


    К сожалению, интровертам не всегда удается сообщить о своих потребностях и границах четко и ясно, даже людям с таким же как у них типом личности. Это осложняет ситуацию для них самих, их друзей и близких. Но есть несколько основных нюансов взаимодействия, которые точно сделают вашу совместную жизнь комфортной.

    • Дайте ему пространство

    Личный уголок или уединенная комната — это место силы для любого интроверта. Возможность побыть наедине с собой делает таких людей по-настоящему счастливыми. Поэтому не стоит принуждать их к общению, когда они этого не хотят. Им просто нужно время, чтобы поразмыслить над теми или иными вещами. Как только они будут готовы, они сами выглянут из своей скорлупы, и то терпение и понимание, которое вы смогли проявить, наверняка пойдет на пользу вашим отношениям.

    •  Приглашайте его в гости, но не ждите

    Это очень важное замечание: даже если вы очень хорошо и приятно общаетесь тет-а-тет со своим другом-интровертом, это не значит, ему будет комфортно в компании всех ваших знакомых. Поэтому пускай вас не пугает и не огорчает ситуация, когда ваш приятель не пришел на вечеринку, хоть и пообещал быть вовремя. Или пожелал ехать не вместе со всей компанией, а на отдельных местах или даже другим видом транспорта. Просто смиритесь с мыслью что, приглашая куда-то интроверта — не стоит искренне на него рассчитывать.


    Собравшись выйти из дома, такой человек может резко поменять свои планы, так как вдруг почувствует себя неуверенно. При этом интроверт желает быть приглашенным и чувствовать себя частью компании. Это, пожалуй, самое сложное в отношениях с ним, что стоит воспринимать просто как факт.

    Кстати, вы снимите с вашего друга чувство вины и поддержите его, если заранее скажете, что хотите его увидеть, но не будете обижены, если он не сможет присутствовать. Точно также и с интровертным партнером — заблаговременно уведомляйте его о необходимых социальных функциях и возможности от них отказаться.

    • Не принимайте потребности интроверта на свой счет

    Как мы уже говорили, обижаться на интровертов неправильно. Поэтому не принимайте на свой счет их потребность в тишине и одиночестве. Интроверту и так требуется приложить много усилий, чтобы обозначить свои личные границы, при этом они ни в коем случае не желают огорчать своих близких людей. Постарайтесь быть чуть более понимающими. Самый лучший способ — находить хобби и общение на стороне, пока ваш интровертный партнер находится в состоянии перезагрузки. Когда же он, наконец, появится из своего «укрытия», ведите себя с ним как ни в чем не бывало. 

    • Говорите с ним и о нем

    Несмотря на все вышесказанное, у интровертов существует большая потребность в разговорах и общении. То, что они не любят говорить — это миф. Просто им чужда пустая болтовня или перебивание, зато глубокие беседы и обсуждения в комфортном для них ритме — это то, что им нужно. Именно интересные разговоры и небанальные мысли делают интровертов такими привлекательными для окружающих.

    Главное не забывать, что интроверсия — это не приобретенное состояние, а врожденное качество, которое почти невозможно переделать в течение жизни. И хотя оно не всегда сопровождается социальной тревожностью, тем не менее, они достаточно часто идут бок о бок. Создание значимых отношений важно для интровертов, но дается им весьма непросто. Поэтому изредка напоминайте вашему партнеру или другу о том, какую важную роль он играет в вашей жизни.

     Екатерина Бондаренко, «Детали»

    Изображение: Pixabay˜

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    МНЕНИЯ
    ПОПУЛЯРНОЕ
    Размер шрифта
    Send this to a friend