Как отличить грипп от простуды

Умение отличить «обычную» простуду от гриппа может повлиять на ход лечения и решение о том, стоит ли обращаться за медицинской помощью и когда. 

13 ноября сайт Walla опубликовал краткое руководство, которое поможет разобраться в этом вопросе.

Симптомы гриппа:

• Внезапное повышение температуры
• Общая ломота в теле
• Сухой кашель
• Боль в горле
• Усталость или выраженная слабость
• Головная боль
• Потеря аппетита
• Диарея или боль в животе (особенно у детей)
• Нарушения сна
• Тошнота/рвота

У детей также могут наблюдаться боли в ушах и снижение повседневной активности.

Рекомендуемое лечение гриппа в домашних условиях:

• Отдых и сон — организму нужна энергия для восстановления.
• Пейте много воды — светлая моча — хороший показатель достаточного потребления жидкости.
• Снижение температуры и боли — парацетамол или ибупрофен в соответствии с инструкцией/рекомендациями врача. Детям подберите подходящую дозировку в соответствии с возрастом/весом.
• Легкая и питательная пища; избегайте физических нагрузок.

Симптомы простуды:

• Насморк/заложенность носа
• Лёгкий кашель
• Чихание
• Охриплость голоса
• Боль в горле
• Чувство легкой усталости
• Иногда невысокая температура, легкие мышечные боли, давление в ушах/лице
• Временная потеря вкуса/обоняния

Простуда обычно начинается постепенно и протекает в легкой форме.

Лечение простуды в домашних условиях:

• Обильное питье и покой
• Тёплый мёд и лимон от боли в горле (не подходит для детей младше года)
• Пар/ингаляции для облегчения заложенности носа
• Для взрослых: полоскание горла соленой водой от боли в горле (не подходит для детей)
• Назальные солевые спреи и проветривание помещения

Основные отличия гриппа от простуды:

• Скорость развития: грипп — начинается внезапно; простуда — постепенно
• Тяжесть симптомов: грипп — тяжелый (прикован к постели); простуда — легкая или умеренная
• Температура: грипп — обычно высокая; простуда — иногда с небольшой температурой или без нее
• Ломота в теле/усталость: выраженная при гриппе, лёгкая при простуде

Больным гриппом следует обратиться к врачу в следующих случаях:

• Существенные симптомы у детей
• Возраст 65+
• Беременность
• Наличие хронических заболеваний: сердца, легких, почек, диабета, неврологических заболеваний
• Иммунодефицит (вследствие химиотерапии или заболевания, вызывающего иммунодефицит)
• Симптомы не улучшаются в течение 7 дней

Немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если возникнет любой из следующих симптомов:

• Острая боль в груди
• Затрудненное дыхание или значительная одышка
• Рвота кровью или кашель с кровью
• Спутанность сознания, необычная сонливость, признаки тяжелого обезвоживания (мало мочи, сильная сухость во рту, апатия)

Важно знать: противовирусные препараты от гриппа могут помочь группам риска, но только если начать принимать их в течение 48–72 часов после появления симптомов. Поэтому не ждите, если вы находитесь в группе риска и ситуация ухудшается.

«Детали», Е.А. Фото: Pixabay