Инструктор йоги попал в Книгу рекордов Гиннесса (видео)
Инструктор йоги из Индии побил мировой рекорд Гиннесса, почти полчаса удерживая сложную позу перевернутого скорпиона, что примерно в шесть раз дольше предыдущего результата. Об этом пишет портал UPI.
22-летний Яш Морадия, живущий в Индии уроженец Дубая, признался, что захотел поставить мировой рекорд и показать самое долгое удержание Вричикасаны, чтобы повысить осведомленность людей о преимуществах йоги. Молодой человек практикует с восьмилетнего возраста, последние пять из них посвящая тренировкам на выносливость по три часа в день, используя для этого позу скорпиона. Его итоговый результат 29 минут и 4 секунды, тогда как предыдущий рекорд составлял только 4 минуты и 47 секунд.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Йога способна трансформировать наше физическое и психическое благополучие, заставляя раскрывать скрытый потенциал нашего тела и избавляя от ограничивающих мыслей», – поделился рекордсмен в интервью изданию Khaleej Times.
«Поза скорпиона, в частности, связана со стабильностью. Чем дольше мы удерживаем это положение, тем лучше мы формируем психологическую устойчивость. Именно она позволит с изяществом пережить любую критическую ситуацию, с которой мы сталкиваемся в жизни», — добавил Морадия.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Детали», Е.Д. Фото: Pexels⊥
Будьте всегда в курсе главных событий:
Подписывайтесь на ТГ-канал "Детали: Новости Израиля"
