Friday 22.10.2021|

    Партнёры

    Партнёры

    Партнёры

    Загрузка...
    Фото: Pixabay
    Фото: Pixabay

    Это поможет сделать занятия спортом приятнее и интереснее

    Стать балериной не выходя из дома – приложение SPLITS IN 30 DAYS


    Если вы мечтаете делать шпагат, как в детстве, приложение SPLITS IN 30 DAYS поможет вам осуществить эту мечту. Оно позволяет разработать тренировку на растяжку для начинающих или продвинутых, установить время тренировки и получать напоминания и другие инструменты, которые помогут вам достичь своей цели.

    Обучающемуся просто нужно нажать GO и следовать инструкциям. Это легко и весело, хотя результат не всегда удается достичь в течение 30 дней, иногда требуется немного больше времени.

    Кто-то, с кем можно побегать: RUNKEEPER – приложение для измерения достижений в беге


    Помимо улучшения физической подготовки, выносливости и укрепления мышц бег – отличное занятие для проветривания мозгов. Измерить достижения в беге поможет приложение RUNKEEPER.

    Оно сообщает, какое расстояние было преодолено за определенный период времени и какова средняя скорость, а также позволяет ставить дополнительные задачи, цели и функции. RUNKEEPER также может подключаться к списку воспроизведения на Spotify.

    Есть много приложений с похожими возможностями, но RUNKEEPER прост в использовании, понятен и предоставляет все необходимое.

    Научиться держать баланс – надувные сап-доски

    Сапсерфинг – водный вид спорта, разновидность серфинга, в котором серфер, стоя на доске, катается на волнах и при этом гребет веслом, а не руками, как в классическом серфинге.

    Существуют надувные сап-доски, упакованные в небольшой пакет, которые можно за несколько минут надуть на пляже. Надувные сап-доски удобно перевозить в автомобиле. Но у них есть недостатки. Во-первых, их нужно каждый раз надувать. Второй и более значительный недостаток заключается в том, что надувная доска для серфинга гораздо менее устойчива в воде.


    Весь смысл сапсерфинга в том, чтобы стоять на доске, балансировать и грести. С жесткой доской для серфинга это делать проще, даже когда на море есть небольшие волны.

    «Детали». Е.А. Фото: Pixabay


    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    МНЕНИЯ
    ПОПУЛЯРНОЕ
    Размер шрифта
    Send this to a friend