Почему для детей лучше книги, чем мониторы

Результаты исследования, проведенного в США, убедительны: воздействие книг положительно влияет на развитие областей мозга, связанных с владением языком, письмом, воображением и вниманием. Воздействие компьюьеров совершенно противоположно.

Старая родительская шутка гласит, что мы больше всего любим наших детей, когда они спят. А как насчет нескольких минут перед сном, когда мы сидим у их кровати и читаем сказки? Для меня это один из самых приятных моментов дня — момент тишины и объятий, а также возможность продемонстрировать скрытые драматические навыки, когда придумываешь персонажей и наделяешь их разными голосами и темпераментами.

Тем не менее, иногда трудно соблюдать эту традицию, особенно, когда мало свободного времени, и у нас возникает неотложная домашняя работа. Искушение велико: можно позволить детям поиграть в iPad, чтобы успеть завершить работу по дому, постирать белье или даже самому взять в руки смартфон.

Иногда мы поддаемся искушению, хотя все же предпочитаем читать книги детям, а не сажать их перед экраном. Два недавно опубликованных научных исследования обеспечивают поддержку этого интуитивного предпочтения. Исследования впервые представляют научное доказательство полезного эффекта, который оказывает чтение сказок на развитие мозга детей и их способности к обучению. Они также показывают, какие неприятные последствия экран оказывает на те части мозга, которые отвечают за обучение.

Исследователи из Центра по изучению грамотности и языка при детской больнице в Цинциннати (Огайо, США) использовали технологию МРТ для изучения того, как рассказывание сказок и время, проведенное перед экраном, влияют на белое вещество в мозге сорока семи детей в возрасте трех-пяти лет, которые еще не научились читать самостоятельно.

Белое вещество в мозге соединяет разные области, отвечающие за разные функции. Профессор Ципи Горовиц-Краусс, директор центра в Цинциннати и научный сотрудник в центре изучения мозга детей в Технионе, принимающая участие в этих исследованиях, объяснила»:

«Вы можете представить разные части мозга, как области, ответственные за внимание или язык, в виде городов, а белое вещество – как дороги, соединяющие эти города. Чем больше качественных дорог, – ровных и без ям — тем легче быстро добраться из одного города в другой. То есть, чем выше качество белого вещества, тем лучше связь между различными частями мозга, тем выше функция мозга и способность к обучению, и тем быстрее процесс усвоения информации».

Эти области мозга

По словам Горовиц-Краусс, опубликованная статья является продолжением другой статьи, опубликованной группой исследователей в 2015 году. В той статье рассматривались только те области мозга, которые активны у детей во время прослушивания сказки, где было обнаружено, что воздействие книг и чтение сказок положительно влияло на развитие областей мозга, связанных с овладением языком, независимым чтением и письмом, воображением и слушанием. Новизна опубликованных в настоящее время исследований заключается в том, что они сосредоточены на взаимосвязи между соответствующими областями обучения, а не на самих областях.

«Наше исследование представляет доказательства того, что дошкольники, у которых было больше времени на чтение, которые сами читали книги, и у которых дома было больше книг, продемонстрировали более высокую активность мозга и оптимальную связь областей мозга, связанных с языком, зрением и воображением, а также когнитивными способностями, такими как внимание, память и тому подобное», — объясняет Горовиц-Краусс.

«Соединение мозга, а именно белое вещество, которое соединяют области мозга, связанные с языком, воображением и вниманием, позже будет использоваться детьми в процессе чтения, — объясняет она, — поэтому важно «стимулировать» эти области чтением».

По словам Горовиц-Краусс, эти результаты подтверждают рекомендации американской Ассоциации педиатров, которые поощряют родителей читать детям с рождения. Дети рождаются с тем количеством нейронов, которое будет у них на протяжении всей жизни, но переживаемый ими опыт имеет решающее значение в том, какие нейронные связи будут укрепляться, а какие нет. Несмотря на то, что мозг может меняться и обучаться в любом возрасте, в первые пять лет жизни он развивается с максимальной скоростью, поэтому дети, получившие «стимуляцию», получают огромное преимуществ. Позже становится гораздо труднее преодолеть разрыв.

Как мозг это делает?

Технологическое развитие последних лет позволяет исследователям узнать не только то, что делает наш мозг, но и как он это делает. Исследователи рассматривали несколько критериев: время чтения, качество текстов, тип текстов, качество взаимодействия между родителями и детьми, и многое другое. Оказывается, что разные голоса героев сказки не только забавляют детей и дают родителям возможность для демонстрации актерских навыков, но и фактически способствуют развитию мозга детей. Согласно исследованию, чем более интерактивным, красочным является повествование, чем больше разговоров между детьми и родителями, и чем внимательнее дети относятся к рассказу, тем лучше качество белого вещества в их умах.

А как насчет мониторов?

По сравнению с книгами, телевизоры и компьютеры новее, поэтому опубликованные исследования относительно новы и невелики. Тем не менее, эти исследования показывают, что, когда дети читают рассказы с картинками и иллюстрациями, в мозгу активируются области, отвечающие за воображение и внимание. В отличие от этого, пассивный просмотр видео не активировал эти области.

В своем исследовании Горовиц-Краусс и ее партнеры обнаружили, что в то время как продолжительное чтение улучшало качество белого вещества, время, проведенное у экрана ухудшало его у детей дошкольного возраста.

«Эта проблема вызывает особую тревогу, так как это влияет на области, способствующие развитию навыков чтения в будущем. Полученные результаты дополняют предыдущее исследование, которое показало, что более длительный просмотр телевизора у детей в возрасте от восьми до двенадцати лет приводит к уменьшению связи между областями чтения и областями, связанными с языком и когнитивными способностями, — объясняет Горовиц-Краусс. — Технология — это позитивная вещь, но мы должны сначала защитить развивающийся мозг, не мешать ему создавать основу для будущих возможностей».

А как насчет аудиокниг?

Если позволить детям слушать аудиокниги вместо того, чтобы читать их, это окажет такое же влияние на мозг? По словам Горовиц-Краусс, прослушивание аудиокниг не предполагает взаимодействия с родителями и, следовательно, менее благоприятно, чем чтение историй родителями. «Ничто не заменит взаимодействия взрослого и ребенка» — утверждает Горовиц-Краусс. В то же время она говорит: «Очевидно, что существуют ограничения, и если родители заняты, детям лучше давать слушать аудиокниги, чем сажать их у экрана».

Помимо изучения мозга, проводились также различные когнитивные тесты. Исследователи обнаружили, что у детей, которые сидели у экрана в среднем более часа в день,  результаты по грамотности, письменным и устным выражениям были хуже. В отличие от них, дети, которые читают книги, часто получали более высокие оценки в этих тестах.

— Соответствовали ли результаты и выводы эксперимента вашим ожиданиям?

«К сожалению, да. Глядя на детей в дошкольных учреждениях или в классе, можно увидеть изменения в их способности концентрироваться, понимать тексты и даже общаться друг с другом».

— Какие практические выводы можно сделать из экспериментов? Чему могут научиться родители?

«Во-первых, ничто не заменит разговоров между родителями и детьми. Книга также является основой для обогащения языка и восприятия письменности, а именно понимание того, какое значение разные слова имеют в нашем разговорном языке».

«В недавнем исследовании мы обнаружили, что совместное чтение, сопровождаемое вопросами, характеризовалось улучшением мозговой активности во время чтения и прослушивания. Мы не знаем, как экран влияет на развивающийся мозг с течением времени, поэтому, в соответствии с рекомендацией американской Ассоциации педиатров, рекомендуется избегать излишнего воздействия экранов, особенно в молодом возрасте», — добавляет исследователь.

Что касается воздействия экранов, Горовиц-Краусс подчеркивает: «До пяти лет важно, чтобы просмотр видео контролировался взрослым, который станет посредником, и сделает процесс просмотра «интерактивным» между ним и ребенком. В нашей лаборатории Техниона мы смотрим на краткосрочные и долгосрочные эффекты, чтобы понять, как и насколько просмотр видео влияет на нашу способность обрабатывать информацию. Делает ли это новое поколение лучше или хуже? Еще неизвестно».

Ноа Лимона, «ХаАрец», Л.К. Фото: Pixabay